طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان?
إجابة معتمدة
طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان ، الكثير من الطلاب يبحثون عن طرق المذاكرة الصحيحة ، فنجد أن المشكلة الأساسية عند الطلاب، هي النسيان لذلك يجب العمل ببعض التعليمات الهامة للوصول إلى أفضل طرق للحفظ والإستيعاب، وتجنب عملية النسيان كلياً، وبذلك يضمن الطالب حل الامتحان بشكل صحيح ويحصل على أعلى درجات التفوق .
طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيانوهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف التركيز وسهولة النسيان، ومنها الحالة النفسية السيئة للطالب, والتشتت الذهني للطالب نتيجةً لحدوث ضجة كبيرة مثل صوت تلفاز عالي، أو تجمعات الأسرة، وكذلك سوء التغذية، وتراكم المادة الدراسية وعدم متابعتها منذ البداية وغيرها من الأسباب.الإجابة هي/
- يجب على الطالب أن يراجع المادة العلمية بشكل مستمر وعدم تركها لاخر الفصل فهذا يؤدي إلى تراكمها وعدم وجود وقت كافي لإنجازها.
- يجب على الطالب ان يقوم كتابة الملاحظات الهامة على أوراق خارجية ويمكنه اصطحاب هذه الأوراق أينما ذهب لكي يتذكر المعلومات الهامة.
- يحبذ أن يتم عمل رسومات مثل الرسوم البيانية أو الجداول حيث أثبتت الدراسات الحديثة إن العين تتذكر الرسومات أكثر من الكلمات.
- يجب على الطالب تناول الأطعمة الغنية بالعناصر والفيتامينات التي تساعده في تنشيط الذاكرة مثل الأسماك والتونة حيث تحتوى على مادة اوميجا 3.
- يجب على الطالب أن يراجع المادة العلمية بشكل مستمر وعدم تركها لاخر الفصل فهذا يؤدي إلى تراكمها وعدم وجود وقت كافي لإنجازها.
- يجب على الطالب ان يقوم كتابة الملاحظات الهامة على أوراق خارجية ويمكنه اصطحاب هذه الأوراق أينما ذهب لكي يتذكر المعلومات الهامة.
- يحبذ أن يتم عمل رسومات مثل الرسوم البيانية أو الجداول حيث أثبتت الدراسات الحديثة إن العين تتذكر الرسومات أكثر من الكلمات.
- يجب على الطالب تناول الأطعمة الغنية بالعناصر والفيتامينات التي تساعده في تنشيط الذاكرة مثل الأسماك والتونة حيث تحتوى على مادة اوميجا 3.