لابد من القيام بلف الجسم أثناء رفع أشياء ثقيلة?
إجابة معتمدة
لابد من القيام بلف الجسم أثناء رفع أشياء ثقيلة، جسم الإنسان يحتوي على عدد من العضلات، ويعتبر الجهاز العضلي هو المشرف عن تحمل رفع الأثقال حتى لا يحصل تمزق العضلات وإلحاق الاذى بالعظام، ويتنوع كل شخص عن الاخر في قوة تحمل العضلات، حيث يعتمد ذلك على حسب قوة العضلة ووزنها وأيضا على حسب الشكل والحجم الخاص بها، و الأجسام الثقيلة يمكن أن تحصل بعض الأمراض مثل تمزق الأربطة، و خشونة في العظام.
لابد من القيام بلف الجسم أثناء رفع أشياء ثقيلةهنالك وسائل صحيحة يتم من خلالها أخذ الوضعية الصائبة عند حمل الأوزان الثقيلة وأهمها تغيير وضعية الظهر حيث أن الظهر أول من يتأثر في حمل الأوزان الثقيلة حيث أن الحمل الغير صحيح للأوزان يحصل آلام كبيرة في الظهر والكتف والرقبة.
الاجابة هي /
العبارة خاطئة.
لابد من القيام بلف الجسم أثناء رفع أشياء ثقيلةالاجابة هي /
العبارة خاطئة.
الاجابة هي /
العبارة خاطئة.