الفاكهة المجففة غنية بعنصر الحديد؟?

إجابة معتمدة

الفاكهة المجففة غنية بعنصر الحديد، الحديد من العناصر المهمة التي تنتج الهيموجلوبين الذي يشارك في تكوين العديد من خلايا الدم الحمراء والتي تعتبر من أهم الفواكه المجففة منها المشمش المجفف و التمر و الزبيب،تحتوي المعادن والبروتينات المفيدة للجسم.

الفاكهة المجففة غنية بعنصر الحديد؟
الفواكه المجففة هي ثمار طبيعية تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم ولكنها خضعت لعمليات تجفيف للتخلص من الماء بداخلها حتى يمكن الاحتفاظ بها لفترات طويلة مما يجعلها يسمح لك بتناول الفاكهة التي تحبها في جميع فصول السنة والاحتفاظ بفوائدها الغذائية

الإجابة هي:
عبارة صحيحة.

الفاكهة المجففة غنية بعنصر الحديد؟

الإجابة هي:
عبارة صحيحة.