عند نزول القدم على الأرض في مهارة المشي أول ما يلامس الأرض من القدم

عند نزول القدم على الأرض في مهارة المشي أول ما يلامس الأرض من القدم ،  أهلاً وسهلاً بكم في موقع بنات، فى هذا المقال سوف نقوم بتقديم لكم إجابة السؤال "عند نزول القدم على الأرض في مهارة المشي أول ما يلامس الأرض من القدم"،  سوف نطرح لكم أفضل وأدق إجابة عن هذا السؤال لأنه من الأسئلة المتكررة في محركات البحث من قبل طلاب مساق التربية البدنية، تابعوا المقال لتتعرفوا على الإجابة الصحيحة.

عند نزول القدم على الأرض في مهارة المشي أول ما يلامس الأرض من القدمرياضة المشي هي عبارة عن تحريك الأقدام باتجاه الأمام والخلف في ذات الوقت إذ أن كل حركة من هذه الحركة تجعلك تقدم خطوة للأمام، وهي عبارة عن وسيلة حركة وتنقل جيدة وتمتلك العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان بصورة عامة ومن أهمية رياضة المشي هي تنشيط عضلات الجسم خصوصاً عضلات القدم، وحرق السعرات الحرارية الزائدة في الجسم، أيضاً هذه الرياضة تعمل على الحماية من العديد الأمراض المتعلقة بكبار السن والشيخوخة.الإجابة هي:الكعب. عند نزول القدم على الأرض في مهارة المشي أول ما يلامس الأرض من القدمالإجابة هي:الكعب.