يقيس مهند معدل نبضه قبل ممارسة الرياضة

يقيس مهند معدل نبضه قبل ممارسة الرياضة ، من الطبيعي أن تشعر بزيادة في معدل ضربات القلب عند بذل مجهود مثل ممارس الرياضة، لكن هل تعرف كم هو المعدل الطبيعي في زيادة ضربات القلب.

يقيس مهند معدل نبضه قبل ممارسة الرياضة

كما تتغير معدلات ضربات القلب من شخص لآخر حسب العمر وحسب سجله الصحي والطبي.

الإجابة هي/

 ارتفع معدل النبض إلى 50 نبضة في الدقيقة واستغرق المعدل وقتا أقل للإبطاء.

كان المعدل بعد 4 دقائق 80 نبضة في الدقيقة.

رجع المعدل إلى طبيعته خلال 6 دقائق.