هل الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء ؟?

إجابة معتمدة

هل الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء، تعمل مستويات الأستروجين عند النساء بالعمل على تخزين الدهون في الجسم، حيث تميل النساء إلى حمل دهون الجسم بمعدل 6 إلى 11% أكثر من الرجال، على حسب علم وظائف الأعضاء، بينما يساهم هرمون التستوستيرون عند الرجال في القدرة على فقدان الوزن.

هل الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء ؟

بسبب انخفاض كتلة العضلات عند النساء مقارنة بالرجال، فإنه من الصعب على النساء نقصان الوزن بصورة سريعة، إذ تقوم الكتلة العضلية بدور كبير في المساعدة على حرق والتخلص من الدهون، وارتفاع معدلات الأيض في الجسم، وهو ما يجعل الرجال تنقص في الوزن بشكل أحسن وأسرع من النساء، خاصة عند الخضوع لحميات غذائية، وممارسة الرياضة.

الإجابة هي /

عبارة صحيحة

 تلعب الكتلة العضلية عند الرجل دوراً كبيراً في المساعدة على حرق الدهون، وارتفاع مستويات الأيض في الجسم.

هل الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء ؟

الإجابة هي /

عبارة صحيحة

 تلعب الكتلة العضلية عند الرجل دوراً كبيراً في المساعدة على حرق الدهون، وارتفاع مستويات الأيض في الجسم.

الإجابة هي /

عبارة صحيحة

 تلعب الكتلة العضلية عند الرجل دوراً كبيراً في المساعدة على حرق الدهون، وارتفاع مستويات الأيض في الجسم.